Descubre cómo las emociones silenciadas impactan en tu salud digestiva
Este libro no va contra los médicos, ni contra los suplementos, ni contra las dietas que sigues como si fueran una religión. Va contra la costumbre de mirar el cuerpo como si fuera solo una máquina que se repara, y no una historia que se escucha.
Aquí no vas a encontrar recetas mágicas. Vas a encontrar verdades incómodas.
Tu cuerpo te habla a través de síntomas: hinchazón, reflujo,...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 11 junio 2025 |
| Colección | Salud y Bienestar |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-30374-9 |
|---|---|
| Páginas | 288 |
| Código | 0010367920 |
Inmaculada Borrego es especialista en salud digestiva y ha transformado su lucha personal contra la colitis ulcerosa en una vocación para ayudar a otros a mejorar su bienestar integral. Con una sólida formación en psiconeuroinmunología, Inma utiliza su experiencia clínica para explorar cómo el estrés, la alimentación y las dinámicas emocionales influyen en nuestros sistemas digestivo, nervioso e inmunitario. Apasionada por la divulgación, Inma comparte su conocimiento y consejos prácticos a través de su Instagram y su newsletter.
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